子宫肌瘤很常见，且属于良性肿瘤，一般不会严重到威胁到生命。对于无症状的子宫肌瘤患者多数是不需要进行治疗的，通常大家会在饮食上更为注意，但有传言说豆制品中含有雌激素的成分，而子宫肌瘤作为雌激素依赖性疾病，雌激素会使子宫肌瘤增大，因此坚决不能吃豆制品，这种说法正确么？

子宫肌瘤是中年女性较为常见的疾病，随着近年来物质生活条件的提高，大家对身体健康的关注度也越来越高，定期体检已经成为了许多家庭的生活项目之一。这种局面导致了无症状子宫肌瘤患者增多，目前30-50岁之间的中年女性发病率高达25%以上。

但大家不用担心，子宫肌瘤很常见，且属于良性肿瘤，一般不会严重到威胁到生命。对于无症状的子宫肌瘤患者多数是不需要进行治疗的，通常大家会在饮食上更为注意，但有传言说豆制品中含有雌激素的成分，而子宫肌瘤作为雌激素依赖性疾病，雌激素会使子宫肌瘤增大，因此坚决不能吃豆制品，这种说法正确么？

大家需要正确认识豆制品，我们常说的豆制品中的雌激素多是指异黄酮，而异黄酮并不是能像人体内的雌激素一样直接作用于子宫肌瘤，相反异黄酮具有雌激素调节作用，当女性体内雌激素不足或者雌激素过多的情况下，异黄酮会跟雌激素受体结合，稳定雌激素的平衡。因此豆制品不仅对病情没有害，适当的吃一些豆制品还具有一定的好处。实际上，大家真正需要避开的是以下几种食物。

1.含有雌激素的保健品

雌激素可以让女性身材更为丰满、皮肤光泽度更好，为了变的更美，不少女性选择吃含有雌激素的保健品。但对于子宫肌瘤患者而言，该类保健品却是要远离的，因为大量的雌激素进入体内，会导致激素水平紊乱，内分泌代谢异常，还可直接刺激子宫肌瘤的生长。因此子宫肌瘤患者在选择保健品时需要避开激素成分。

2.高脂肪的食物

古人有云“民以食为天”，中华美食博大精深，高盐、高油更是深受现代人的喜爱，为满足口腹之欲，自然也不注重均衡饮食了。糖、蛋白质、脂肪为人体三大物质代谢，脂肪作为储能物质，一般不会轻易动用，只有糖、蛋白质消耗完之后才会消耗脂肪，过量的脂肪是导致肥胖的元凶，也是影响内分泌代谢的罪魁祸首，内分泌代谢失衡是雌激素分泌紊乱的重要原因。

因此子宫肌瘤患者饮食需要减少肥肉的摄入，摄入过多容易导致内分泌紊乱，对病情不利。

参考文献：

[1].王江冉,赵金荣,李金凤.子宫肌瘤术后饮食护理注意事项[J].临床合理用药杂志,2011,004(034):12.

[2].方芳.子宫肌瘤患者小心含雌激素食物摄入过多[J].大众医学,2012(4):40-40.