分泌物是女性特有的一种生理现象，也是女性身体健康的晴雨表。很多时候，女性分泌物的变化，其实可以反映出一些潜在的妇科问题，比如说宫颈健康问题等等。女性朋友如果能在日常的生活中，及时关注到这些分泌物的变化情况，就很大程度上可以尽早发现妇科疾病。

女人分泌物发出4个信号，说明宫颈病变了，而且一个比一个严重！发现自己占2个以上，不要忽视宫颈健康

1、分泌物量变多

正常情况下，女性的白带都是有一个固定的量的，这个量不至于对女性的日常生活造成什么干扰，也不需要使用护垫之类的物品。除了排卵期的几天内白带可能会有些许的增多以外，平时基本都不会太多。

但是如果在某个非排卵期的时间段，女性发现自己的白带出现异常的增多，就要引起重视，有可能是宫颈病变引起的。

2、白带形状改变（比如稀薄或豆腐渣样）

的妇科医生告诉我们，在宫颈发生病变的初期，白带可能会出现稀薄如水的样子，而到了后期，则可能慢慢会呈现出豆腐渣样，或者是脓性白带。如果发生身体出现这样的现象，一定要引起高度重视。

3、白带出现难闻气味

正常来说，白带是极少会有什么气味的，但是如果宫颈发生了病变甚至癌变的话，白带就可能会出现死鱼一样的腥臭味，这个时候请不要再犹豫，及时去看医生，可能宫颈病变已经不只是初期了！

4、白带伴有血丝

在非经期的时候，白带如果伴有血丝的话，这个情况可能就比较严重了，这很可能是宫颈已经产生了肿瘤细胞或者组织的坏死，而导致的血管破裂和组织脱落的情况。这个时候请一定要马上去看医生。

如何防止宫颈发生病变？妇科医生坦言：做好这3招，宫颈会越来越健康

1、要增强宫颈的免疫力

HPV病毒是导致宫颈病变的主要原因，当免疫力低下时会让此病毒侵入身体。所以，女人一定要要增强宫颈的免疫力。尤其是对于做多次生育、过早夫妻生活、反复流产的女性是高危人群。

平时在饮食上，最好要做到营养均衡、饮食清淡为主，少吃油腻、高脂以及辛辣刺激的食物。可以适当多吃一些可以提高免疫能力的食物。例如：蘑菇、香菇、新鲜萝卜等。

有条件的女人，可以经常吃点姬松茸麦芽硒，来给身体补充一些多糖和微量元素硒等营养物质，这些营养物质可以很好地促进免疫细胞生长繁殖，快速增强人体免疫力，加快HPV病毒的清除速度。

2、戒烟戒酒

有的女人，有时为了缓解自己的压力，再加上频繁的去应酬，就会养成抽烟喝酒的陋习。然而烟酒里面含有大量的致癌物质，这些物质对于身体健康影响是非常严重的。研究发现，女性如果长时间抽烟喝酒，就会导致宫颈癌的发生可能性增加。

所以，女生如果想要预防宫颈癌，一定要戒烟戒酒，养成一个积极健康向上的生活习惯。

3、保持乐观

现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强。相反，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪能导致人体免疫力下降，宫颈健康也受影响。

所以，善于控制和调整情绪，保持乐观，豁达的心情，这也是预防宫颈癌的秘诀。